새로운 일자리를 창출 할 때까지 웰빙을 관리하십시오. 보험 보상 기간 동안 건강 관리하기

이는 많은 미국인들이 새로운 고용주로부터 그룹 건강 혜택을 받기 위해 다시 자격이 될 때까지 단기간 동안 적절한 건강 보험에 가입하지 않을 것임을 의미합니다. 많은 고용주와 30 ~ 90 일 사이의 대기 기간이 종종 있기 때문에 일부 직원 및 부양 가족은 보험 기간이 더 길어질 수 있습니다.

건강 보험의 상승 비용은 많은 사람들이 국영 시장에서 건강 보험 혜택을받을 자격이 있다고하더라도, 이러한 혜택은 예상치 못했을만큼 저렴하지 않을 수 있습니다. 정부 보조금 지원. 예를 들어, 뉴욕에있는 저자의 가족은 이전 그룹 건강 보험 계획의 거의 두 배에 해당하는 코브라 보험료를 지불하거나 또는 그만큼 비용이 많이 든 국가 시장 혜택에 직면했습니다. 두 계획 모두에서 $ 10,000 포켓 연간 공제 금액. 이와 같은 계획을 구입하는 것조차도 가치가 없었기 때문에 가족은 가까운 장래에 일하는 성인 중 한 명이 저렴한 그룹 건강 보험에 가입 할 수있는 기회를 이용하여 건강 보험에 가입하지 않기로 결정했습니다. .

특정 날짜까지 건강 보험 혜택이나 다른 직원 복지 혜택이없는 시간에는 개인이나 가족이 어떻게 건강을 지킬 수 있습니까?

현금 전용 의료 서비스 제공

대부분의 지역 사회에는 일상 및 비 응급 의료 문제를 해결할 수있는 저비용 및 현금 전용 의료 제공자가 있습니다. 일반적으로 전통적인 의료 센터보다 약 50 %, 병원 응급실보다 약 90 % 적습니다.

건강 상 증상이 나타나 자마자 병원에 입원하여 질병이나 상해가 병원 전문의 진료를 보증 할만큼 심각하지 않게됩니다. 또한 현재의 주치의와 상담하여 자신의 상태를 확인하고 현금이나 신용 카드로 지불하는 의료비를 줄일 수 있는지 알아볼 수 있습니다. 위에서 언급 한 뉴욕의 저자 가족은 값 비싼 필수 의료 장비를 현금으로 지불하고 $ 700를 절약함으로써 50 % 할인을받을 수있었습니다.

건강한 생활을 선도합니다.

직원 복지의 격차로 건강을 유지하는 또 하나의 중요한 요소는 건강한 생활 방식을 선도하기위한 노력을 다하는 것입니다. 이것은 건강한 식습관, 운동 및 휴식을 많이 포함합니다. 회사 건강 프로그램을 이용하십시오. 카운터 및 대체 웰빙 제품을 통해 감기 및 알레르기의 성가심을 완화 할 수 있습니다.스트레스를 줄이는 것은 고용주의 복리 후생 플랜을받을 자격이되기를 기다리는 동안 건강 유지에 큰 역할을 할 수 있습니다. 흡연을 중지하고 주류 제품을 사용하십시오. 이러한 습관을 가족 생활의 일정한 부분으로 만듦으로써 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다.

의료 저축 계획을 구입하거나 건강 저축 계정을 사용하는 경우

이전 고용주가 이것을 제공했는지 여부에 따라 응급 치료 및 현금 전용 의료용으로 사용할 수있는 의료 저축 계좌에서 사용할 수있는 자금이있을 수 있습니다 서비스.

건강 저축 플랜은 일반적으로 높은 공제 금액이 적용되는 건강 보험 플랜의 일부로 제공되므로 귀하가 사용할 수 있는지 확인하십시오. 치과 및 시력 보호를위한 할인을 받으려면 저비용 및 단기 의료 저축 플랜 및 할인 프로그램에 지불 할 수도 있습니다.

짧은 기간 동안 건강 보험에 가입하지 않은 상태에서 건강상의 문제에주의를 기울이고 건강을 유지해야하는 일반 약을 절대로 생략하지 마십시오. 이 시간 동안 귀하의 건강 관리 공급자와 협력하여 그룹 건강 보험을 다시 구매할 수있을 때까지 건강을 유지하십시오.