비디오: 허경영이 알려주는 암세포 예방하는 방법~♥ 2024
기분이 나쁜가? 에어 칙은 특정 유형의 멀미 증세이며 많은 조종사와 승객에게 공통적 인 질병입니다. 비행기가 비행하는 것과 관련된 움직이는 요소에 몸이 적응하면서 비행 훈련 초기에 더 자주 일어나는 경향이 있습니다. 승객은 비행기 내부의 물체를 자주 읽거나 초점을 맞추기 때문에 공기가 아플 수도 있습니다.
비행 중에 새로운 조종사 또는 항공기를 경험 한 승객 인 경우 좌절하지 마십시오.
많은 사람들이 비행을 시작할 때 허풍을 느낀다. 그러나 그것을 극복 할 수있는 방법이있다. 좋은 소식은 대부분의 사람들이 보람있는 비행 취미 또는 직업을 경험할 수 있다는 것입니다.
허벅지가 무엇입니까?
허름은 해석하려고하는 다른 신호에 대한 신체 반응의 결과입니다. 비행기 나 자동차와 같이 움직이는 선박에서 전정 시스템은 한 방향으로 움직임을 감지하는 반면, 두뇌는 눈의 움직임에서 움직임이 없다고 해석합니다.
비행기를 타는 동안, 눈은 거의 움직이지 않는 것처럼 움직임에 적응하는 경향이 있습니다. 당신의 몸, 특히 당신의 내이는 중력과 관련하여 실제 움직임에 반응하고 당신의 두뇌가 느끼는 것을 알려줍니다. 신호의 충돌로 몸이 혼란스럽고 다른 많은 증상과 함께 메스꺼움이 유발됩니다.
허벅지의 증상은 무엇입니까?
- 퀘스트
- 메스꺼움
- 피로감
- 오한
- 땀 나는
- 증가 된 살벌
- 구토
- 하품
- 두통
- 현기증
- 심한 경우에는 방향 감각 상실이나 무력화
허벅지에 걸릴 수 있습니까?
어떤 사람들은 다른 사람들보다 공중에 시끄럽게되는 경향이 있습니다. 예를 들어, 여성과 어린이는 비행 환경에 익숙하지 않은 새로운 조종사와 승객뿐만 아니라 멀미에 더 취약한 것처럼 보입니다.
비행을하지 않는 조종사 (학생을 관찰하는 강사와 같은)는 비행 중에 집중하지 않기 때문에 대기 중일 때 아플 수 있습니다. 비행 임무에 대한주의가 허벅지를 예방하거나 완화시킬 수 있음이 밝혀졌습니다.
병
- 약물
- 스트레스와 불안
- 알코올
- 피로감
- 감정
- 불안
- 어떻게 허리 둘레 예방
허벅지 살이 쑤시기 쉬운 경우 일련의 짧은 비행을 가까이서 조종하여 시작하여 몸 상태가 비행과 관련된 동작에 적응할 수 있도록하십시오.
- 나트륨과 지방이 적은 영양가있는 식사를하십시오. 비행하기 직전에 먹지 말고 공복에도 날지 마십시오.
- 수분을 유지하십시오.
- 비행기에 탑승하기 전에 비행에 대한 불안을 풀어보십시오. 비행하는 법을 배우고 있다면 비행 전 최대한 많이 공부하십시오. 준비를하면 스트레스와 불안의 정도가 줄어들고 신경질적인 위장을 예방할 수 있습니다.
- 학생 조종사 인 경우 강사에게 옵션에 대해 문의하십시오. 예를 들어 가파른 차례에 예정된 강의를 시도하는 대신 신체가 비행 경험에 적응하는 동안 직선 및 레벨 크로스 컨트리 비행을 시도 할 수 있습니다.
- 생강이나 압력 요법과 같은 자연 요법이 어떤 경우에는 도움이 될 수 있지만 이러한 치료법은 입증되지 않았습니다.
- 허밍을 벗어나는 방법
신선한 공기를 마시십시오. 가능한 경우 통풍구와 창을여십시오. 차가워보십시오.
- 수평선상의 고정 점에서 바깥을보고 모든 회전, 등반 및 강하를 매우 얕게 만듭니다. 가능한 한 머리를 길게 유지하십시오.
- 가능한 경우 보충 산소를 사용하십시오.
- 비행 조종사가 아니고 숙련도가 허용하는 경우 조종사에게 요청하십시오. 한 가지에 집중하면 아픈 느낌을 줄 수 있습니다.
- 하지 말아야 할 것
승객 인 경우 비행 중에 읽지 마십시오.
- 머리를 숙이지 마십시오.
- 아픈 자루를 가져가는 것을 잊지 마십시오.
- 비행 자세에 집중하지 마십시오. 당신이 아플 거라고 생각하면 아마 될 것입니다. 긍정적 인 자세를 유지하고 마음을 바쁘게하기 위해 특정 작업에 집중하십시오.
- 조종사라면 비행기를 타는 것을 잊지 마십시오. 비행을하기에는 너무 아플 경우, 가능한 빨리 착륙하여 발을 땅에 대십시오.
- 조종사 인 경우, 비행하기 전에 허벅지를 치료하는 약을 복용하지 마십시오. 에어로빅을 치료하기 위해 조종사가 비행하기 전에 취할 수있는 FAA 승인 의약품 또는 처방전없이 구입할 수있는 의약품은 없습니다. 모든 메스꺼움 및 멀미 치료제에는 졸음을 유발할뿐 아니라 조종사의 정신 상태 및 판단에 영향을 줄 수있는 부작용이 있습니다. 중풍 병증이있는 조종사 인 경우 항공 의료 검시관에게 귀하의 선택에 대해 이야기하십시오. 비행 심기가 끝나기까지 시간이 걸릴 수 있지만,이 가이드 라인 중 일부를 지속적으로 따르는 경우 처음에 가질 수있는 멀미를 극복 할 수있는 좋은 기회가 있습니다.
