장기 직업 검색에서 긍정적 인 자세를 유지하는 방법

직장을 잃으면 재정적으로나 정서적으로 모두 황폐합니다. 너는 거부 당하고 미래에 대해 걱정한다고 느낀다. 직업을 빨리 찾을 수 있기를 바랍니다. 가능한 빨리 구직 활동에 착수하십시오. 제안이없는 주가 몇 달이 지나면 절망하기 시작합니다. 당신의 해직 패키지, 운이 좋으면 운이 좋았고, 실업 보험으로 저축을 막을 수 있었지만 그 자원은 영원히 지속되지 않습니다.

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어려운 직업 시장에서는 극도로 재능이있는 사람들조차도 한 번에 몇 달 동안 직장을 잃을 수 있습니다. 일이 곧 돌아올 것이라는 낙관적 인 생각은 없지만 긍정적 인 태도를 지켜야합니다. 잠재적 인 고용주에게주는 인상뿐만 아니라 자신의 정서적 안녕도 그것에 달려 있습니다. 귀하의 구직 활동이 심각한 위기에 처한 것처럼 느껴질 때 턱을 유지하기 위해 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다.

• 구직 활동을 일자리처럼 다루십시오. 즉 매일 약 8 시간을 소비해야합니다. 아침에 일어나 직장에 갔을 때 일어나서 당일 퇴근 할 때까지 일을 그만 두십시오. 능동적이되면 긍정적 인 전망에 기여할 수 있습니다.
• 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오. 구직 활동에 많은 시간을 할애해야하지만, 시간도 많이 걸릴 것입니다. 예를 들어, 매일 점심 시간을 가져야하고 저녁 시간에 몇 시간을 보내고 즐기십시오. 취미를 읽고, 운동하거나 시간을 보냅니다. 이 휴업 기간에는 취업 알선을 모으거나 이력서를 재 작업하거나 면접 기술을 연습하지 마십시오. 하나의 예외가 있습니다. 다운 타임 중에 네트워크 할 수 있습니다. 점심, 저녁 식사 또는 커피를 먹을 친구 나 지인을 만날 계획을 세웁니다.

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• 작업하는 동안 할 시간이없는 일을 할 시간을내어 하십시오. 실업에 대한 좋은 점 중 하나는 다소 유연한 일정입니다. 이것은 때때로 당신이 정규 시간 동안 일을했을 때 할 수 없었던 일을 할 수있는 시간을 때때로 가질 수있는 능력을줍니다. 따라서 일주일 동안 자녀의 학교 견학 여행을 가고 싶다면 그 곳으로 가십시오. 당신을 응원 할 수있는 옛 친구와 점심을 먹으십시오. 그날 저녁 직장 찾기 시간을 보충 할 수 있습니다.
• 취업 할 시간이없는 가사 일을하십시오. 귀하가 취업했을 때 매일 매일 지친 직장에서 집으로 돌아올 가능성이 있습니다. 네가하고 싶었던 마지막 일은 옷장을 청소하거나 동굴을 칠하는 것과 같은 잡무를 다루는 것이었다. 집에서 구직하는 경향이 많으므로 매일 통근을 할 필요가 없습니다.따라서 하루가 조금 더 일찍 끝날 것이고 교통량이나 혼잡 한 버스와 열차를 놓고 싸울 때처럼 피곤하지 않을 수도 있습니다. 저녁 동안 은퇴하기 전에 과잉 에너지가 필요합니다. 당신이 연기 한 잡일은 당신이 뭔가 구체적인 것을 성취 한 것처럼 느낄 수 있도록 도와 줄 필요가있을 수 있습니다.
• 자원 봉사. 자신의 기술과 재능을 활용할 수있는 강점에 대해 생각하고 시간과 힘을 기부하는 이유를 찾아보십시오. 어쨌든 구직 활동을하지 않을 주말에이 프로젝트를 진행할 수 있다면 가장 좋을 것입니다. 그렇게 할 수 없다면, 취업 활동을하면서 몇 시간을 쉬는 것이 좋습니다. 자원 봉사는 연결을 할 수있는 좋은 기회를 제공 할 수 있으며 정말 좋은 것을 할 수있게 해줄 것입니다. 다른 사람들을 도울 때 기분이 나아질 수 있습니다. 유료 직업을 찾을 때이 공연을 완전히 포기하지 않도록하십시오.
• 새로운 기술을 배웁니다. 새로운 것을 배울수록 당신을 더 유익하게 만들뿐만 아니라 자신에 대해 더 잘 느끼게 할 수 있습니다. 지금은 여분의 돈을 많이 벌지 못할 때이기 때문에 지역 사회에서 지속적인 교육을 통해 무료 온라인 강좌와 저렴한 강좌를 찾아 볼 수 있습니다.
• 취업 지원 그룹에 가입하십시오. 라일리 가이드에서이 목록을 찾을 수 있습니다. 또한 지역 도서관, 예배당 및 커뮤니티 센터를 확인하십시오. 같은 상황에있는 다른 사람들과 경험을 공유하십시오.