식사 당 1 달러 미만의 조리법

어려운 일은 우리에게 많은 돈이 드는 나쁜 식습관을 깨뜨리는 것입니다. 여기에는 집에서 요리하는 대신 주문하는 것과 같은 나쁜 습관이 포함됩니다. 간단한 조리법과 최악의 방법으로 쉽게 준비 할 수있는 값 비싼 준비된 음식을 구입하고, 정기적으로 음식을 망쳐 놓습니다.

우리 중 많은 사람들에게 대학 생활을하는 동안 또는 생산적인 시간의 대부분을 소비하는 까다로운 일을 할 때 나쁜 식습관이 생겼습니다.

나는 값진 식사 습관을 깨는 것에 충격을 받았다. 내가 얼마간의 빚을 탕감하기로 결심 한 때였 다. 한 친구는 워크 시트를 통해 가족으로서 돈이 어디로 가고 있는지 알 수 있다고 제안했습니다.

매주 소비되는 금액을 식량으로 나누는 조항이있었습니다. 최종 집계가 들어 왔을 때, 나는 내가보고 있던 그림이 정확하다고 믿지 않았습니다. 그것은 자기 발견의 진정한 순간이었습니다.

나는 항상 자신을 타이트 와드라고 생각했고, 비밀스럽고 검소하다는 이유로 뒤에서 비밀리에 두드렸다. 망상, 나는 알고있다. 왜냐하면 내가 정말로 "모든 것"이라면 나는 우리가 음식에 얼마나 많이 소비했는지 알았을 것이다.

워크 시트를 수행 한 후에 상황이 변경되었습니다. 나는 음식에 가능한 한 적게 소비하기로 결심했지만 여전히 맛있는 식사를 즐긴다.

주방에 두는 것은 무엇입니까?

나는 우리 대부분이 부엌에있는 음식을 먹을 것이라고 단호하게 믿는다.

거기에 칩과 쿠키가 들어 있다면, 우리가 먹을 것입니다. 냉장고에있는 모든 것이 당근이 든 가방이라면 먹을 수있는 것은 당근입니다.

나는 당근이 든 부엌을 원했다. 거기에 도착하는 데 약간의 시간이 걸렸지 만, 나는 조심스럽게 식사를 계획하고 식료품 가게에서 쇼핑 목록을 고수했다.

대단한 무료 도구

조리법을 제공함과 동시에 웹 사이트는 각 조리법에 대한 영양 정보와 1 인분 당 비용을 보여줍니다. 이 웹 사이트를 사용하여 나쁜 식습관을 깨고 마침내 빚을 갚을 수있었습니다.

한 식사 당 $ 1에 대한 저녁 식사 조리법

야채와 함께 구운 닭고기

수확량 : 6 인분
비용 :
레시피 당 : 6 달러. 45
1 인분 당 $ 1 07
치킨 카치아 토레
치킨 카치아 토레

수확량 : 4 인분
비용 :
레시피 당 : 3. $ 59
90 999 레시피보기
허브 구이 쇠고기
1 회 제공량 : 조리법 1/4

비용 :
레시피 당 : $ 4. 41
1 인분 당 가격 : $ 1 10
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이탈리아 브로콜리와 파스타
1 인분 용량 : 1 1/4 컵

비용 :
레시피 당 가격 : 3 $ 70
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맨리 머핀 고기 덩어리
1 회 제공량 : 머핀 두 개
수확량 : 6 인분

레시피 당 : $ 4.57 > 1 인분 : 9 인분
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파스타 프리마 베라
1 회용 조리법
3 인분
비용 :

1 인분 : $ 0.47
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빠른 프라이팬 라자냐
1 회분
수확량 : 7 인분
비용 :

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깜찍한 6 층 저녁 식사
1 회 섭취량 : 조리법 1/6
수확량 : 6 인분
비용 :
레시피 당 $ 6. 17

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시금치와 육류 케익
한 입 크기 : 두 개의 고기 케익
수확량 : 6 인분
비용 :
레시피 당 : $ 6. 05

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토틸라 피자
1 회 피자
수확량 : 6 인분
비용 :
레시피 당 : $ 4 45

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